sábado, 26 de dezembro de 2009
sexta-feira, 25 de dezembro de 2009
FELIZ NATAL!!!
Recebi um e-mail com esse texto e-mail e não pude deixar de observar que nele se encontra exatamente o método para se aplicar os 7 principios huna - IKE, KALA, MAKIA, MANAWA, ALOHA, MANA E PONO. Todos aplicados na pratica, partindo do principio de ALOHA (amor)
Vejam:
"Deixe o amor se tornar sua qualidade"
Torne-se um amante - não de uma pessoa em particular, mas um amante em geral. Deixe o amor se tornar sua qualidade, não apenas um relacionamento com uma pessoa, pois sempre que o amor se torna um relacionamento ele inclui um ser e exclui todo o universo.
Essa troca - incluir alguém e excluir o universo - é bastante perigosa, visto que todo o universo pertence a você e você pertence a ele. O universo inteiro jorra amor em você, e não responder a isso é um gesto de ingratidão.
Portanto, ame o sol, a lua, as estrelas, as árvores, os rios, as montanhas, as pessoas, os animais - simplesmente seja um amante e deixe que o todo seja seu amado. É exatamente isso que faz uma pessoa ser religiosa.
Quando seu amor se espalha por todo o espaço, quando não conhece fronteiras, quando nada o confina, quando ele é ilimitado, quando não se concentra em nenhum objeto, mas é apenas um estado de ser, aí o amor é uma oração, aí o amor é meditação, aí o amor é libertação."OSHO
Feliz Natal e um 2010 repleto de Saúde, Amor, Paz e Prosperidade.
Postado por Saulo Palma às 13:37 0 comentários
terça-feira, 22 de dezembro de 2009
DESEJO QUE VOCÊ:
Este texto foi encontrado em Baltimore na antiga Igreja de Saint-Paul:
"Procure viver em harmonia com as pessoas que estão ao seu redor, sem abrir mão de sua dignidade.
Fale a sua verdade, clara e mansamente.
Escute a verdade dos outros, pois eles também têm a sua própria história.
No meio do barulho e da agitação, caminhe tranqüilo, pensando na paz que você pode encontrar no silêncio.
Evite as pessoas agitadas e agressivas: elas afligem o nosso espírito.
Não se compare aos demais, olhando as pessoas como superiores ou inferiores a você: isso o tornaria superficial e amargo.
Viva intensamente os seus ideais e o que você já conseguiu realizar.
Mantenha o interesse no seu trabalho, por mais humilde que seja:
ele é um verdadeiro tesouro na contínua mudança dos tempos.
Seja prudente em tudo que fizer, porque o mundo está cheio de armadilhas.
Mas não fique cego para o bem que sempre existe.
Há muita gente lutando por nobres causas.
Em toda parte, a vida está cheia de heroísmo.
Seja você mesmo. Sobretudo não simule afeição e não transforme o amor numa brincadeira, pois no meio de tanta aridez, ele é perene como a relva.
Aceite com carinho o conselho dos mais velhos e seja compreensivo com os impulsos inovadores da juventude.
Cultive a força do espírito e você estará preparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa.
Não se desespere com perigos imaginários: muitos temores têm sua origem no cansaço e na solidão.
Ao lado de uma sadia disciplina, conserve, para consigo mesmo, uma imensa bondade.
Você é filho do Universo, irmão das estrelas e árvores, você merece estar aqui.
E mesmo se você não puder perceber, a terra e o Universo vão cumprindo o seu destino.
Procure, pois, estar em paz com DEUS, seja qual for o nome que você lhe der.
No meio de seus trabalhos e aspirações, na fatigante jornada pela vida, conserve, no mais profundo do ser, a harmonia e a paz.
Acima de toda mesquinhez, falsidade e desengano, o mundo ainda é bonito.
Caminhe com cuidado, faça tudo para ser feliz e partilhe com os outros a sua felicidade."
Para finalizar só queria dizer:
Acredite na vida,
acredite em você
e acredite no que o seu coração lhe diz.
E se 2009 não foi exatamente como você queria e/ou planejava, pode apostar que ele foi exatamente como deveria ter sido e que nós fomos encarregados de tirar o melhor dele.
Desejo que o espirito do natal abra seu coração e sua mente para que você possa tirar o melhor desse ano que passou e se preparar para esse novo ciclo que está chegando.
Que em 2010 tenhamos a visão da oportunidade de mudar o mundo para melhor, começando por nós mesmos.
QUE EM 2010 VOCÊ ACREDITE!
ALOHA A TODOS!!!
Saulo Palma
Postado por Saulo Palma às 10:10 0 comentários
quinta-feira, 17 de dezembro de 2009
MÃOS!
Postado por Saulo Palma às 12:07 0 comentários
segunda-feira, 14 de dezembro de 2009
O QUE É O IMPOSSIVEL???
Todos vocês devem conhecer essa história, mais vale muito a pena ser relembrada:
Era uma tarde nublada e fria e as crianças brincavam despreocupadas.
De repente, o gelo se quebrou e uma delas caiu, ficando presa na fenda que se formou.
A outra, vendo seu amiguinho preso e se congelando, tirou um dos patins e começou a golpear o gelo com todas as suas
forças, conseguindo por fim quebrá-lo e libertar o amigo.
Quando os bombeiros chegaram e viram o que havia acontecido, perguntaram ao menino:
- Como você conseguiu fazer isso?
É impossível que tenha conseguido quebrar o gelo, sendo tão pequeno e com mãos tão frágeis! Nesse instante, um ancião que passava pelo local, comentou:
- Eu sei como ele conseguiu.
Todos perguntaram:
- Pode nos dizer como?
- É simples - respondeu o senhor.
- Não havia ninguém ao seu redor, para lhe dizer que não seria capaz".
(Albert Einstein)
Postado por Saulo Palma às 11:15 0 comentários
sábado, 12 de dezembro de 2009
acredito que Deus quer que você saiba...
Neste dia de sua vida, acredito que Deus quer que você saiba......
Que a vida é um jogo de bumerangue.
Nossos pensamentos, ações e palavras retornam a nós cedo ou tarde com uma precisão impressionante.
Florence Scovel Shinn disse isso, e ela estava certa. Então, antes de pensar, fazer ou dizer alguma coisa imagine como seria receber o que você está enviando.
Aí, dê um passo à frente.
Decida antes o que você gostaria de receber... e então envie isso.
Muito deliberadamente.
Isto é, dê a, ou cause na vida de, outra pessoa o que você gostaria de experimentar agora.
Então... observe a mágica.
visite:
http://www.agarta.com.br/
Obrigado Helena!!
Mahalo!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 10:14 0 comentários
sexta-feira, 11 de dezembro de 2009
INSPIRAÇÃO
AIA KE OLA I KA WAHA; AIA KA MAKE I KA WAHA
A vida está na boca, a morte está na boca
(palavras faladas podem animar; palavras faladas podem destruir)
- Cuidado com sua boca.
- Escute a si mesmo e escolher suas palavras sabiamente.
- Não tenha medo das palavras dos outros, deixe para o seu ser as palavras que curam.
http://www.huna.org/html/inspire/inspire.html
PARTICIPE:
http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=96299504
ALOHA!!!
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Postado por Saulo Palma às 14:55 0 comentários
quinta-feira, 10 de dezembro de 2009
PARADOXO
Recebi esse texto por e-mail, decidi comprtilha-lo:
Postado por Saulo Palma às 13:22 0 comentários
quarta-feira, 9 de dezembro de 2009
INSPIRAÇÃO!!!
-Acredite sempre, assim você pode aprender a ser confiante.
-Em algum momento você tem que confiar no Universo.
Postado por Saulo Palma às 12:26 0 comentários
sábado, 5 de dezembro de 2009
´SÓ DEPENDE DE VOCÊ!!
TUDO DEPENDE SÓ DE MIM
Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazerantes que o relógio marque meia-noite.
É minha função escolher que tipo de dia eu terei hoje.
Posso reclamar porque está chovendo
ou agradecer às águas por lavarem a poluição.
Posso ficar triste por não ter dinheiro
ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças,evitando o desperdício.
Posso reclamar por ter que ir trabalhar
ou agradecer por ter trabalho.
Posso lamentar decepções com amigos
ou me entusiasmar com a possibilidadede fazer novas amizades.
Se as coisas não sairem como planejei
posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.
O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser
e aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.
Tudo depende só de mim.
(Charles Chaplin)
SÓ DEPENDE DE VOCÊ!!!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 15:40 0 comentários
NÃO ESPERE
Não espere um sorriso para ser gentil;
Não espere ser amado para amar;
Não espere ficar sozinho para reconhecer o valor de quem está ao seu lado;
Não espere ficar de luto para reconhecer quem hoje é importante em sua vida;
Não espere o melhor emprego para começar a trabalhar;
Não espere a queda para lembrar-se do conselho;
Não espere...
Não espere a enfermidade para perceber o quanto é frágil a vida;
Não espere pessoas perfeitas para então se apaixonar;
Não espere a mágoa para pedir perdão;
Não espere a separação para sentir saudade;
Não espere a dor para crer na oração;
Não espere elogios para acreditar em si mesmo;
Não espere...
Não espere que o outro tome a iniciativa se você foi o culpado;
Não espere o eu te amo, para dizer eu também;
Não espere ter dinheiro para contribuir
Não espere o dia da sua morte para começar a amar a vida;
ISSO É ALOHA!!!
ENTÃO, O QUE VOCÊ ESTÁ ESPERANDO???
SÓ DEPENDE DE VOCÊ!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 12:26 0 comentários
quinta-feira, 3 de dezembro de 2009
PODER ALÉM DA VIDA
"Um guerreiro não desiste do que ama. Ele tem amor no que faz."
"As pessoas temem o que há por dentro delas mesmo, mas, é o único lugar que encontrarão o que precisam."
"Where are you? Here
"100% envolvido na experiência..."
"As pessoas temem o que há por dentro. Mas é o único lugar onde encontrarão respostas"
"-Sei mais do que imagina. (Dan)
Postado por Saulo Palma às 17:07 0 comentários
PENSAMENTO POSITIVO
"Visualiza um futuro brilhante, mesmo que não combine com a situação atual. O limite está dentro de si, na sua situação atual.O limite está dentro de si, na sua programação mental, e não nos desafios da vida"
Postado por Saulo Palma às 10:38 0 comentários
terça-feira, 1 de dezembro de 2009
MENTE LIMPA
"Que maravilhoso é apreciar o fato que a existência é um estado de Mente. Que não há nada "lá fora", fora da Mente, do SER. Que o mundo vivenciado existe somente na Mente como inspirações ou memórias se repetindo.Problemas, doenças, e sofrimento são memórias se repetindo no subconsciente. É maravilhoso saber que o SER tem escolha: continuar engajado em sofrimento, memórias se repetindo, ou largar de mão e deixar Deus (fazer)"
"Identidade Própria através do Ho'oponopono é arrependimento, perdão, e uma petição transmutadora à Divindade para apagar as memórias repetindo sofrimento. Ao libertar as memórias a mente é restaurada ao seu estado original de vazio, de zero, de pureza."
"Iluminação e Inspiração fluem automaticamente do vazio.De momento à momento a escolha é: ser ou não ser livre das memórias repetindo os problemas. Identidade Própria através do Ho'oponopono providencia a escolha de se ser livre e inspirado ao mesmo tempo.Eu desejo à você, sua família, parentes, e ancestrais, Paz além da compreensão. Paz do Eu.
Ihaleakala Hew Len, Ph.D.,
Chairman Emeritus
The Foundation of I, Inc. Freedom of the Cosmos
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Não importa qual a técnica que use, deixar a mente vazia apenas concentrando no momento é o estado perfeito para que sua mente esteja aberta a novos pensamentos, intuições e soluções.
Meditação, yoga, técnicas de relaxamento e respiração podem ser usadas para auxiliarnos a alcançar esse estado.
"Temos que aprender a jogar fora o lixo que impede de percebermos o que acontece e realmente importa"
Frase tirada do filme - "O poder alem da vida"(Peaceful warrior)
Nele encontrei uma história baseada em fatos reais com um exemplo prático de como aplicar isso no seu dia a dia
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Anteriormente já postei o texto abaixo, mas vale repeti-lo:
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"Com a nossa língua prevaleceremos; os nossos lábios a nós nos pertencem; quem sobre nós é senhor?" Salmos 12:4
Um dia peguei um táxi para o aeroporto. Estávamos rodando na faixa certa quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente. O motorista do táxi pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz!
O motorista do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós, nervosamente. O motorista do táxi apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E eu quero dizer que ele o fez bastante amigavelmente.
Assim eu perguntei:
'Porque você fez isto? Este cara quase arruína o seu carro e nos manda para o hospital!'
Foi quando o motorista do táxi me ensinou o que eu agora chamo'
"A Lei do Caminhão de Lixo."
Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, traumas e de desapontamento. À medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes descarregam sobre a gente.
Não tome isso pessoalmente.
Isto não é problema seu!
Apenas sorria, acene, deseje-lhes bem, e vá em frente. Não pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas.
Fique tranquilo... O princípio disso é que pessoas bem sucedidas não deixam os caminhões de lixo estragarem o seu dia.A vida é muito curta para levantar de manhã com sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais... ;
Assim... Ame as pessoas que te tratam bem. Ore pelas que não o fazem. Peça a proteção de Deus para tais pessoas... A vida é dez por cento o que você faz dela e noventa por cento a maneira como você a recebe!
Tenha um dia abençoado sem LIXO
Autor desconhecido.
Só depende de você
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 09:21 0 comentários
sábado, 28 de novembro de 2009
“Minha vida é o espelho do meu cérebro.
Cuido com carinho e dedicação dos meus pensamentos."
(Aline Silva Dexheimer)
Leia meu texto – MEUS GATILHOS DE GRATIDÃO.
PESSOAL DE PORTO ALEGRE: DOMINGO DIA 29/11: LANÇAMENTO DO LIVRO DA MINHA IRMÃ: LAIS DE GUIA
Fique bem e até amanhã.
Aline Silva Dexheimer
Postado por Saulo Palma às 10:09 0 comentários
sexta-feira, 27 de novembro de 2009
CASAMENTO
Casamento...
Jeny era uma jovem das famílias mais ricas de Los Angeles.
Prestes a se casar, seu noivo foi convocado para o Vietnã.
Antes, deveria passar por um treinamento de um mês.
Apaixonada, ela optou por antecipar o casamento e partir com ele.
Ao menos poderia passar o mês do treinamento próximo dele, antes de sua partida para terras tão longínquas e perigosas.
Próximo à base do deserto da Califórnia onde se daria o treinamento, havia uma aldeia abandonada de índios Navajos
e uma das cabanas foi especialmente preparada para receber o casal.
O primeiro dia foi de felicidade.
Ele chegou cansado, queimado pelo sol de até 45 graus.
Ela o ajudou a tirar a farda e deitar-se.
Foi romântico e maravilhoso.
Ao final da semana estava infeliz e ao fim de dez dias estava entrando em desespero.
O marido chegava exausto do treinamento que começava às cinco horas da manhã e terminava às dez horas da noite.
Ela era viúva de um homem vivo, sempre exaurido.
Escreveu para a mãe, dizendo que não agüentava mais e perguntando se deveria abandoná-lo.
Alguns dias depois, recebeu a resposta.
Dona Mary mãe de Jeny, de muito bom senso lhe enviou uma quadrinha em versos livres que dizia mais ou menos assim:
"Dois homens viviam em uma cela de imunda prisão.
Um deles olhava para o alto e enxergava estrelas.
O outro olhava para baixo e somente via lama. Abraços. Mamãe."
A jovem entendeu.
Ela e o marido estavam em uma cela, cada um a seu modo.
Ver as estrelas ou contemplar a lama era sua opção.
Pela primeira vez, em vinte dias de vida no deserto, ela saiu para conhecer os arredores.
Logo adiante surpreendeu-se com a beleza de uma concha de caracol.
Ela conhecia conchas da praia, mas aquelas eram diferentes, belíssimas.
Quando seu marido chegou naquela noite, quase que ela nem o percebeu tão aplicada estava em separar e classificar
as conchas que recolhera durante todo o dia.
Quando terminou o treinamento e ele foi para a guerra, ela decidiu permanecer ali mesmo.
Descobrira que o deserto era um mar de belezas.
De seus estudos e pesquisas resultou um livro que é considerado a obra mais completa acerca de conchas marinhas,
porque o deserto da Califórnia um dia foi fundo de mar e é um imenso depósito de fósseis e riquezas minerais.
Mais tarde, com o retorno do esposo do Vietnã, Jeny voltou a Los Angeles com a vida enriquecida por experiências
salutares.
Tudo porque ela aprendera a florescer onde Deus a colocara.
**
Existem flores nos jardins bem cuidados.
Existem flores agrestes em pleno coração árduo do deserto.
Existem flores perdidas pelas orlas dos caminhos, enfeitando veredas anônimas.
Muitas sementes manifestam sua vida florescendo a partir de um pequeno grão de terra, perdido entre pedras brutas,
demonstrando que a sabedoria está em florescer onde se é plantado.
Florescer, mesmo que o jardineiro sejam os ventos graves ou as águas abundantes.
Florescer, ainda que e as condições de calor e umidade nem sempre sejam as favoráveis...
Mensagem recebida do site:
www.padremarcelorossi.com.br
SÓ DEPENDE DE VOCÊ!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 09:38 0 comentários
segunda-feira, 23 de novembro de 2009
QUAL SUA IDADE???
POEMA – SER JOVEM
A juventude não é apenas uma fase da vida. É um estado de espírito, um reflexo da vontade, uma característica da imaginação, uma intensidade emotiva, uma vitória do valor sobre a timidez, um gosto da aventura sobre o amor à comodidade.
Ninguém se torna velho por haver vivido certo número de anos. Torna-se velho aquele que abandonou os seus ideais. O tempo enruga a pele de nosso rosto, mas o abandono de nossos ideais enruga a nossa alma.
As preocupações, as dúvidas, os temores e, principalmente, as desesperanças são os inimigos que, lentamente, nos fazem vergar para o chão e nos convertem em pó antes da morte.
Jovem é quem se encanta e se maravilha, perguntando como a criança: "- E depois?" Jovem é quem desafia os acontecimentos e encontra alegria nos embates da vida. As provas o galvanizam, os fracassos o tornam mais forte e as vitórias o fazem ainda melhor.
Serás tão jovem como a tua fé e tão velho quanto as tuas dúvidas. Tão jovem quanto a confiança que tenhas em ti e tão velho como tuas desesperanças e teu abatimento.
Permanecerás jovem enquanto permaneceres generoso, enquanto sentires entusiasmo em dar algo de ti mesmo, sejam pensamentos ou palavras. Permanecerás jovem, enquanto fores receptível a tudo quanto é belo, bom e grandioso: às mensagens da natureza, do homem e do infinito.
E se um dia, qualquer que seja a tua idade, sentires o coração mordido pelo pessimismo, torturado pelo egoísmo e roído pelo cinismo, que Deus, então, tenha piedade de tua alma, porque neste dia serás de verdade um velho. (Samuel Ullman – 1911)
Postado por Saulo Palma às 00:02 0 comentários
quinta-feira, 19 de novembro de 2009
VIRÚS MENTAIS
As pessoas andam muito preocupadas com os vírus em seus programas de computador, mas se esquecem que há certos tipos de pensamentos automáticos que provocam verdadeiras panes em suas próprias mentes.Passe agora um antivírus em seu cérebro! Se detectar algum desses vírus, delete-o imediatamente:
Variantes do vírus: Não vou conseguir o trabalho, ele sempre me diminui, todo mundo se aproveita de mim, meus filhos nunca me ouvem.
Quando você perceber este vírus, delete-o usando os programas da sua consciência.
Vírus 2
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Vírus 3
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Vírus 6
Não fique centrado no passado. Use o "antivírus momento presente".
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O rótulo generaliza, transformando a realidade das pessoas em imagens virtuais de sua imaginação infectada. O melhor anti vírus pra ele é o "ampliação da consciência.exe" .
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Vírus 8 - Vírus da personalização: esse faz você levar tudo pro lado pessoal.
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Vírus 9
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Postado por Saulo Palma às 15:02 0 comentários
terça-feira, 17 de novembro de 2009
APRENDENDO A TER SORTE!!!
"Nada de trevo, figa ou pé de pato mangalô 3 vezes. Ter sorte é uma capacidade que pode ser adquirida. Essa é a conclusão de uma pesquisa do psicólogo inglês Richard Wiseman, da Universidade de Hertfordshire. Por 8 anos, Wiseman entrevistou 700 pessoas com idade entre 18 e 84 anos e pediu que elas respondessem a questionários sobre como se relacionavam com a sorte. A partir das respostas, definiu um padrão de atitudes que as pessoas consideradas sortudas tomam. Então chegou para os voluntários e ensinou a cada um seus "4 princípios da sorte". No fim da pesquisa, 80% dos voluntários disseram que sim, ficaram mais sortudos depois das dicas. E aí? Quer tentar a sorte também? Então se liga nos...
...4 PRINCIPIOS DA BOA FORTUNA:
- Aumente suas oportunidades. Segundo a pesquisa, pessoas com sorte agem em cima de todas as oportunidades que aparecem. Cada novo amigo pode significar uma porta aberta.
- Ouça seus bons pressentimentos. Wiseman diz que gente com sorte costuma "confiar nas pessoas certas" por intuição.
- Conte com a sorte. Só a expectativa de que o futuro vai ser bom já é o suficiente para encorajar as pessoas a ter atitudes positivas. Acreditando que "tudo vai dar certo", os sortudos ficam mais confiantes, sorriem mais, conversam mais. Quer dizer: ficam mais abertos a novas possibilidades.
- Transforme o azar em sorte. Os sortudos são mais "Polianas" que a média: pensam que uma coisa ruim poderia ter sido pior. E , conclui Wiseman, aprendem com os erros."
Por Isabela Noronha – Revista Super Interessante fev/2006
Um cientista Inglês fez em 2006 um estudo para chegar a um método que ao que parece os polinésios já usavam a 5000 anos atrás. Por isso digo que só depende de nós fazer com que a humanidade pare de andar em círculos.
Só depende de você!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 22:42 0 comentários
segunda-feira, 16 de novembro de 2009
O MOMENTO É O PRESENTE!!
"Já temos um objetivo e já fizemos uma estratégia. Você acha que está tudo pronto. Mas não está. Existe o tempo, denominado de “durante”, no qual estamos ainda carregados de entusiasmo e alegria porque temos um objetivo, temos a estratégia e estamos repletos de esperança para alcançar nossos planos enquanto “aguardamos” pelo momento em que nossos planos se concretizarão. Entretanto, não esqueça que este momento também faz parte do processo e precisa ser levado em conta, pois ele é muito importante e pode ser decisivo. E nem sempre este momento é feliz. Esta é uma parte difícil do processo e exige um esforço bem grande de nós, pois precisa constantemente de manutenção, principalmente, Fé, Entusiasmo (auto-entusiasmo), fazer algo concreto e visível todo o dia em direção ao objetivo (mesmo que seja mínimo). Neste período, pode haver tristeza, ansiedade, depressão e desesperança. Não sucumba. Reforce suas energias e prepare-se para enfrentar os fantasmas do medo. Nesta fase você terá que ser forte porque pode ser o momento crucial para alcançar ou não. Fique atento.Não desiste e procure se auto-entusiasmar para continuar o processo. Não sabemos quanto tempo durará. Procure então aproveitar da melhor maneira possível. Tudo o que nos acontece é importante e de alguma forma aproveitável."
(Aline Silva Dexheimer)
Novo Texto :
Postado por Saulo Palma às 11:56 0 comentários
MUDANÇA
Contra gula e preguiça, mudança
Pessoas sonham por liberdade, mas aprisionam pássaros.
Pessoas sonham por igualdade, mas alimentam diferenças.
Pessoas sonham por pacificidade, mas criam guerras.
Só sonhar não adianta nada se não temos ação.
Entramos em contradição.
Deus nos deu o dom do pensamento.
Pratique o bem para evitar o sofrimento.
Faça a mudança do nosso mundo, começando a mudar seu interior.
Encontre seus defeitos para corrigi-los.
Seja maduro corrigindo seus erros; a maturidade se alcança com humildade.
Você precisa domar seu egoísmo.
No jardim da mente plante a bondade; deseje o bem para ser abençoado, e do céu cairá frutos da felicidade.
A luz que cura está na consciência.
Se você pode refletir será capaz de mudar; pensar em mudar é o primeiro passo.
A mudança não acontecerá em um só dia, a mudança não dependerá de uma só pessoa; precisamos de todos os
dias e todas as pessoas.
Se imortalizar é ter filhos faça um mundo melhor para eles.
Com amor ensine as crianças que somos todos iguais e com fins diferentes.
Todos os seres têm sua finalidade; sempre respeite a todos para todos vivermos em harmonia.
Em algum lugar não distante alguém precisa da sua mão.
Você pode salvar vidas.
O milagre está no seu coração; mantenha acesa a vela da esperança.
Com fé faça essa mudança.
Nosso mundo está chorando para enxugar suas lágrimas.
Precisamos do dedo da mudança.
.
mensagem enviada pelo site:.
http://www.padremarcelorossi.com.br/
Postado por Saulo Palma às 09:16 0 comentários
SE VOCÊ MUDA, O MUNDO MUDA
Postado por Saulo Palma às 09:11 0 comentários
quinta-feira, 12 de novembro de 2009
O CAMINHO A PERCORRER
Texto copiado do site:
http://www.huna.org/html/thewhale.html
Traduzido por tradutor google on-line
A baleia
Se você ler a história de primeira página da Crónica de SF, você teria que ler sobre uma baleia jubarte fêmea que havia se prendido em uma "teia de aranha" formada pelas armadilhas para pesca de caranguejo e linhas.
Um pescador (estava a leste das Ilhas Farralone ,fora da Golden Gate) e pelo rádio avisou um grupo ambiental para a ajuda-la.
Dentro de algumas horas, a equipe de resgate chegou e determinou que a situação e muito ruim e a única maneira de salvá-la era mergulhar e soltá-la e essa foi uma proposta muito perigosa pois uma batida da cauda poderia matar um socorrista, mesmo assim eles trabalharam durante horas com facas curvas e finalmente conseguiram liberta-la.
O cara que cortou a corda de sua boca diz que seu olho estava a segui-lo o tempo todo, e ele nunca mais será o mesmo.
Postado por Saulo Palma às 09:24 0 comentários
quarta-feira, 11 de novembro de 2009
INSPIRAÇÃO
Lembre-se que tudo é possível em um universo infinito.
O problema não é se ele pode ser feito, mas como fazê-lo.
Postado por Saulo Palma às 16:00 0 comentários
quarta-feira, 4 de novembro de 2009
PRATICIDADE
“PONO - A efetividade é a medida da verdade”.
Você em algum momento já parou pra pensar em “o que é” um sentimento/pensamento negativo? Quero dizer, você já tentou definir o que é positivo ou negativo?
Será que essa não definição é o que nos dificulta policiar-nos quanto a esses sentimentos/pensamentos?
Estamos cansados de ouvir falar em negatividade, mas poucas pessoas se dão conta que diariamente tem esses pensamentos e sentimentos e se acham pessoas positivas, bondosas, amorosas, pessoas felizes e até realmente são tudo isso, mas não conseguem ver suas vidas “andando” . Por melhor que elas sejam, sempre encontram aquele ponto de estagnação em suas vidas.
E por quê?
Por causa da falta de praticidade.
Para explicar melhor, vamos analisar alguns exemplos:
- Quando uma pessoa guarda magoa de outra e não consegue “esquecer “essa magoa, isso é pratico? Qual a praticidade da magoa na vida do ser humano? Nenhuma! Então a magoa é negativa.
-Quando um ente querido nosso vai fazer uma viagem e ficamos preocupados com o risco da viajem, isso é pratico em sua vida naquele momento? Não! Então a preocupação é negativa.
Olhando por esse ângulo, chegamos à conclusão que negativismo é nada mais que a falta de praticidade em seus pensamentos e sentimentos.
E o contrario também acontece:
-O que é mais pratico, ficar pensando que não tem o emprego que merece, ou sair à procura e batalhar pelo emprego dos seus sonhos?
Agora a linha mais tênue:
- O que é mais pratico, parabenizar sinceramente aquele amigo pela sua conquista, ou parabenizá-lo pensando: “Poxa vida, eu gostaria que isso acontecesse comigo”.
Alguém vai dizer que o mais pratico é realmente trabalhar para obter a conquista, e isso é correto. Mas, parabenizar sincera e espontaneamente, demonstra a sua capacidade e segurança, de que se realmente quiser conquistar, também conquistará. E melhor ainda, demonstra saber usar quem já “chegou lá” como espelho, pois vendo quem já andou sobre as pedras, você também pode aprender a andar sobre elas.
Ou então:
- Quando alguém diz algo que te desagradou, deixou irritado ou te ofendeu, é pratico devolver no mesmo tom? Se pensarmos em uma resposta que seria pratica será que essa seria no mesmo tom?
A meu ver seria mais pratico ou “deixar pra lá”, ou conversar amavelmente, de forma que a pessoa entenda sua grosseria.
Então paremos para pensar:
-O que fazemos de nós mesmos quando não somos práticos? Ou então, o que trazemos para nós mesmos quando não somos práticos?
Se maus pensamentos e sentimentos são causas psicossomáticas para surgimento e agravamento de doenças, deduzimos que a falta de praticidade em nossas vidas afeta nossa saúde de uma maneira mais forte do que pensávamos.
A praticidade também trás mais leveza as nossas vidas, e isso é qualidade de vida.
Pensando dessa forma fica mais fácil se policiar quanto aos pensamentos e sentimentos “não práticos” que possamos ter.
Como foi dito em outro post:
-Preste atenção nas palavras que você fala para si mesmo.
-Preste atenção nas memórias que recordam e as fantasias que projeta.
-Preste atenção aos sentimentos que você reforçar.
Sendo pratico e amoroso, vemos nossas vidas “andando pra frente”, fluindo da maneira que queremos.
Vamos nos policiar, sejamos práticos!
Só depende de você!
ALOHA!!!
Postado por Saulo Palma às 11:50 0 comentários
PAIS E FILHOS
Certo dia correndo no transito da rua, trombei com um estranho e disse-lhe:
- Oh, me desculpe, por favor!
E ele disse:
- Ah, desculpe-me também, eu simplesmente nem te vi!
Nós fomos muito educados um com o outro.
Então, nos despedimos e cada um foi pro seu lado.
Mais tarde naquele mesmo dia eu estava fazendo o jantar e meu filho parou do meu lado tão em silêncio que eu
nem percebi.
Quando eu me virei, Eu lhe dei uma bronca.
"Saia do meu caminho garoto!"
E eu disse aquilo com certa braveza, e ele foi embora, certamente com seu pequeno coração partido..
Eu nem imaginava como havia sido rude com ele.
Quando eu fui me deitar, eu podia ouvir a voz calma e doce de Deus me dizendo:
“Quando falava com um estranho, quanta cortesia você usou!
Mas com seu filho, a criança que você ama, você nem sequer se preocupou com isso!
Olhe no chão da cozinha, você verá algumas flores perto da porta..
Aquelas são flores que ele trouxe pra você.
Ele mesmo as pegou, a cor-de-rosa, a amarela e a azul.
Ele ficou quietinho para não estragar a surpresa, e você nem viu as lágrimas nos olhos dele".
Nesse momento, eu me senti muito pequena e agora, o meu coração era quem derramava lágrimas.
Então eu fui até a cama dele e ajoelhei ao seu lado.
“Acorde filhinho, acorde. Estas são as flores que você pegou pra mim?”
Ele sorriu, "Eu as encontrei embaixo da árvore.
Eu as peguei porque as achei tão bonitas como você!
Eu sabia que você iria gostar, especialmente da cor azul”
Eu disse, "filho, eu sinto muito pela maneira como agi hoje.
Eu não devia ter gritado com você daquela maneira.”
E ele disse. "Ah papai, não tem problema, eu te amo mesmo assim!!”
Eu disse: "Filho, eu também te amo. E eu gostei das flores, especialmente a azul."
texto retirado de: http://www.padremarcelorossi.com.br/
A MELHOR MANEIRA DE FAZER BEM A QUEM AMAMOS É FAZENDO BEM A NÓS MESMOS!
Só depende de você!
Aloha!
Postado por Saulo Palma às 10:58 0 comentários
terça-feira, 3 de novembro de 2009
o valor do dinheiro
TRABALHE MENOS E PROSPERE MAIS
por Jim Brinkley
tradução de Denise von Poser
Você está trabalhando muito? Um dos discípulos de Max Freedom Long uma vez escreveu: "Se você não pratica Huna, você está trabalhando demais!" Eu gostaria de compartilhar duas técnicas espirituais que lhe capacitem a trabalhar menos enquanto prosperam muito mais! Primeiro é necessário que saibam que o dinheiro possui uma enorme espiritualidade e que as transações financeiras possuem uma enorme essência espiritual. O dinheiro – por si só – não tem qualquer valor intrínseco. Não podemos comê-lo, amá-lo ou curar com ele. É o que ele representa que confere valor a ele. Em outras palavras, é o aspecto espiritual do dinheiro que valorizamos. O dinheiro é simplesmente um símbolo para mana. Mana pode ser definido como autoridade espiritual. Existem muitas maneiras de se conseguir mana e aumentar mana. Por herança, certificações em graus avançados, posição na sociedade, comportamento exemplar que gera respeito.
A riqueza também pode gerar mana, mas como tudo é um reflexo o reverso também é verdadeiro. Se você está trabalhando para aumentar seu mana por que não está trabalhando para aumentar sua prosperidade? Quando você paga alguém por alguma coisa, você está conferindo a esta pessoa o símbolo da autoridade (em comprar o poder), em retribuição a produtos e serviços que está adquirindo. Fazendo isso, você está formalmente reforçando e reconhecendo o bem que lhe é feito com esta transação. Na visão Huna, você está abençoando esta pessoa. E esta benção também tem um efeito positivo em você, pois todas as bênçãos trabalham assim. Essas bênçãos podem ser fortalecidas se processadas de modo mais consciente como se fossem rituais para impressionar sua mente subconsciente e assim as bênçãos serão contínuas em suas vidas.
Os rituais conscientes precisam ser reforçados quando recebemos e quando pagamos. Os seres humanos são espíritos transformadores de energia ! De acordo com o terceiro princípio Huna (a energia flui para onde está nossa atenção e intenção), podemos entrar na energia espiritual e amplificá-la e redirecioná-la para a manifestação de um efeito desejado. Sendo o dinheiro um símbolo de autoridade espiritual, podemos aumentar o dinheiro aumentando a energia espiritual. Como a energia elétrica, ela é melhor amplificada quando flui. Um transformador elétrico aumenta o fluxo de energia. Podemos fazer a mesma coisa com a energia espiritual. Somos designados para dar e receber. Uma das melhores técnicas para aumentar o dinheiro em nossas vidas é valorizá-lo muito quando recebemos e uma das melhores maneiras de usá-lo é abençoar os pagamentos que temos que fazer.
A valorização do que recebemos é sempre doar o dízimo de nossos recebimentos para a fonte de nosso crescimento espiritual e inspiração. Podemos entregar este dízimo a uma pessoa, mestre, ministro, pastor ou igreja. A caridade é maravilhosa, mas não é a oferenda espiritual de um dízimo. O oferecimento ocasional para uma igreja não é uma oferta espiritual de um dízimo. Este ritual deve ser feito continuamente para a pessoa ou local responsável pelo seu crescimento espiritual como uma forma de seu subconsciente se impressionar com este ato de reciprocidade, de troca, que é a base de toda a sua riqueza.
Assim se você tem uma fonte espiritual em sua vida., quando receber o primeiro pagamento é o dízimo para esta fonte que lhe apóia. Uma das melhores escritoras que encontrei neste segmento foi Catherine Ponder, uma pastora. Nos seus livros ela me convenceu a usar esta técnica em abundância. Ela afirma que se fazemos o dízimo como obrigação, esta atitude torna-se negativa, pois nosso subconsciente também assim a vê. A doação do dízimo tem que ser feito com gratidão, respeito, amor e carinho. Fazer a doação de seu dízimo para uma igreja achando que é uma obrigação religiosa, não será bom para sua prosperidade. Você precisa fazer este ritual apenas para quem é responsável pelo seu crescimento espiritual. Nos dias atuais eu sempre faço minha doação de dízimo para a Aloha International pois ela é a minha fonte de crescimento espiritual. No passado eu dividia meu dízimo e este ato era tão eficiente quanto é agora. Outro importante ensinamento de Catherine Ponder é que quando as contas a pagar são maiores do que os recursos é impossível oferecer o dízimo.
Se não tiver nada e ninguém que seja responsável pelo seu crescimento espiritual, você não deve fazer a oferta de dízimo regularmente.
Porém este ritual cria a abundância. A segunda técnica que eu gostaria de dividir é a benção ao pagar as contas: Faça as respirações piko-piko e abençoe cada quantia destinada a cada pagamento.
O Universo sempre quer que você prospere, à medida que você quer prosperar!
Eu tenho usado estas técnicas por mais de 10 anos e meus rendimentos mais que triplicaram e eu reduzi minhas horas de trabalho em quarenta por cento.
Tenha confiança em seu sucesso com entusiasmo!
Postado por Saulo Palma às 15:30 0 comentários
sexta-feira, 30 de outubro de 2009
O Segredo Educação
"Se, na verdade, não estou no mundo para simplesmente a ele me adaptar, mas para transformá-lo; se não é possível mudá-lo sem um certo sonho ou projeto de mundo, devo usar toda possibilidade que tenha para não apenas falar de minha utopia, mas participar de práticas com ela coerentes.Ai daqueles que pararem com sua capacidade de sonhar, de invejar sua coragem de anunciar e denunciar.
Ai daqueles que, em lugar de visitar de vez em quando o amanha pelo profundo engajamento com o hoje, com o aqui e o agora, se atrelarem a um passado de exploração e de rotina".
.
Paulo Freire - O Segredo Educação
Postado por Saulo Palma às 10:01 0 comentários
quarta-feira, 28 de outubro de 2009
INSPIRAÇÃO lV
KUKULU KA 'IKE I KA 'OPUA
Revelações são encontradas nas nuvens (nuvens também simbolizam pensamentos)
-Preste atenção nas palavras que você fala para si mesmo.
-Preste atenção nas memórias que recordam e as fantasias de projeto.
-Preste atenção aos sentimentos que você reforçar.
Postado por Saulo Palma às 15:10 0 comentários
domingo, 25 de outubro de 2009
MEDO, CONTINUANDO...
"Todos nós temos ou tivemos medo de alguma coisa no decorrer de nossas vidas. O medo surge geralmente porque não sabemos o que vem no segundo/minuto/hora/dia/semana/mês/ano... seguintes e, não ser que sejamos de poderes para prever o futuro, caminhamos cegos diante do inesperado. O medo acontece muitas vezes porque duvidamos ser capazes de ser felizes ou merecedores de coisas boas. Devemos esperar sempre o melhor e pensar sempre que o melhor virá até nós. Quando pensamos que coisas ruins nos acontecem, coisas ruins nos acontecerão. Se pensarmos que coisas boas nos acontecem, coisas boas nos acontecerão. Se ficarmos pensando somente no futuro, não presenciamos e não vivemos o nosso presente. O presente bem vivido corresponde a um passado sem arrependimentos e um futuro tranquilo. Claro, que nem tudo cabe realmente a nós, às vezes mesmo sendo positivos e vivendo cercado do bem, algo pode nos acontecer, são os mistérios da vida, mas não devemos pensar nisso antes que algo nos aconteça, porque nada nos garante que algo de bom aconteçará,como também nada nos garante que algo de ruim nos acontecerá. A vida deve ser vivida um passo de cada vez e devemos pensar em nós mesmos como seres neutros. Não devemos antecipar problemas e na verdade, não devemos ficar vivendo do que virá porque não sabemos o que virá. A paz, tranquilidade e serenidade dos nossos corações nascem de uma mente livre de pensamentos acorrentados aos medos. Quando estamos vivenciando o que nos acontece na medida em que nos acontece geramos tranquilidade e eliminamos preocupações e o cérebro cria o hábito de eliminar tais pensamentos. Por isso quanto mais nos esforçarmos em viver o presente, menos medos teremos e mais nosso coração se aquietará, permitindo que a nossa mente ocupe-se com outras coisas mais valiosas e que nossa energia seja poupada para que possamos estar presentes, de corpo e alma, literalmente. Sempre prontos e fortes para qualquer coisa. Lembre-se o medo paralisa. Enfrente seus medos simplesmente eliminando-os. Você consegue eliminá-los simplesmente não pensando neles. Aceite o inesperado normalmente. Aceite e esteja sempre preparado para enfrentar seja lá o que for. Nunca o que acontece de fato acontece de acordo com o que nosso cérebro tentou visualizar, justamente porque não há garantias. Pode ser melhor. Pode ser pior, mas jamais exatamente. Se jamais será exatamente como pensamos e nos preocupamos de antemão, para que perder tempo tentando achar soluções ou preocupando-se por uma situação irreal?" (Aline Silva Dexheimer) Leia o texto: Juntos para o que der e vier, Sempre Fique bem e até amanhã
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Postado por Saulo Palma às 01:15 0 comentários
quinta-feira, 22 de outubro de 2009
ENFRENTANDO O MEDO
Esse texto me fez lembrar que nunca andei de roda gigante...
Por que??
Medo de altura!
Pois é tenho 35 anos e nunca andei em uma roda gigante.
Mas isso hoje é só por uma falta de oportunidade... esse medo já passou.
Como foi???
Foi em uma época que meus medos começaram a me incomodar e resolvi sair da minha zona de conforto.
Caramba como isso é difícil!!
Difícil quando não se consegue mais conviver com o medo, mas por outro lado não conseguimos nos desfazer dele.
Para isso temos que alterar muitas coisas em nossa maneira de pensar... desafiar a si mesmo com certeza é o maior dos desafios.
O que eu fiz para desafiar meu medo? Decidi que iria saltar de bungee-jump... pois é pular de um guindaste de 45 metros de altura, amarrado só pelos pés já não é fácil pra quem gosta de aventura, imagine pra quem morre de medo de altura!
Pois pra mim foi protagonizar um filme de terror... Até a hora que saltei.
Naquela hora, quando o mundo parou, parece que adrenalina transformou o meu em prazer.
Foi aí que aprendi a transformar o que era medo em cautela e a ver como é bom se superar.
Medo? Ele vem do despreparo e do desconhecimento. Tendo segurança do que está fazendo, não tem por que sentir medo.
O medo pode fazer você perder as melhores oportunidades da sua vida.
Então se prepare... seja uma pessoa preparada e confiante em si, e não se deixe seduzir pela zona de conforto, assim você vai ter sempre a sorte sorrindo ao seu lado.
Uma vez vi na tv alguém dizer:
"Quanto mais trabalho, mais tenho sorte!!"
Trabalhe no seu preparo, vença seus medos, saia da sua zona de conforto e tenha muita sorte.
Só depende de você!
Aloha!!!
Postado por Saulo Palma às 23:52 1 comentários
AUSÊNCIA DE MEDO
AUSÊNCIA DE MEDO
por Serge Kahili King
do texto original “Fearlessness”
Tradução de Luiz Carlos Jacobucci (Brasil)
Nascemos para não ter medo.
Não herdamos o medo de nossos ancestrais. O medo não é uma reação instintiva,
nem é necessária para a sobrevivência. Cautela, sim; reconhecimento de um
perigo em potencial, sim; mas não o medo. Devemos ser ensinados a como sentir
medo.
Me lembro quando era um garotinho vendo minha irmã mais nova caminhando
pelo corredor de nossa casa esmagando as aranhas da parede com sua mão. Eu
achava aquilo nojento, minha irmã achava aquilo divertido e minha mãe achava
aquilo horripilante. Ainda posso ouvir os gritos de minha mãe quando via minha
irmã, alegremente, diminuindo a população de aranhas; e me lembro da rapidez
como minha irmã mudou de atitude e de comportamento em relação às aranhas
após uma única sessão de treinamento intensivo de aranhas-são-horríveistenha-
medo-delas.
Em um minuto podemos não ter medo e no seguinte podemos aprender a ser
medrosos. Por enquanto vamos deixar de lado a questão se o medo tem algum
valor ou não. A questão aqui é se ele é inato ou é um comportamento adquirido.
Aqui está outro exemplo, oposto ao anterior. Em um dia ensolarado em uma
longa praia na África, quando o oceano parecia com um lago calmo, notei que
meus filhos de quatro e sete anos estavam se divertindo na água e meu filho de
três anos estava se divertindo na areia. Não havia nenhum problema com aquilo,
exceto que também notei como ele fugia rapidamente toda vez que uma ondinha
se aproximava a meio metro dele. Isto parecia ser uma tarefa para um “Pai”!
Peguei meu filho de três anos, conversei com ele calmamente e o carreguei
alguns passos em direção à água. Ele imediatamente tentou escapar de meus
braços mesmo que a água apenas atingisse meus tornozelos. Ele estava
nitidamente com medo; então parei, acalmei-o e dei mais alguns passos à frente.
Naturalmente, ele reagiu da mesma maneira. Muito devagar e delicadamente,
usando um método psicológico clássico de dessensibilização, fui capaz de
conseguir com que ele aceitasse entrar na água até cobrir os tornozelos, até a
cintura, até o peito e, finalmente, até mergulharmos rapidamente juntos. Depois
disso, o levei de volta à praia e o deixei desenvolver seu próprio relacionamento
com o oceano. Hoje, meu filho mais novo é um Mergulhador de Combate da
Marinha Americana.
Mais um exemplo para ilustrar o meu ponto. Ensino uma técnica de auto-ajuda
para modificação de comportamento chamada “Dynamind” e uma das coisas
para a qual ela é muito boa é a eliminação de fobias. Durante uma demonstração
em um seminário, chamei uma jovem mulher para o palco que disse ter medo de
água. Em seguida, apuramos esse medo e chegamos a um estado de pânico
paralisante quando ela se defrontava com uma piscina. Em uma apuração ainda
maior, chegamos à descoberta interessante que o pânico apenas ocorria quando a
piscina estava a menos de dois metros de distância, tinha mais que um metro de
largura e a cor da água era azul. Na verdade, independente do tamanho ou da
proximidade da piscina, o pânico desaparecia se a cor da água fosse verde.
No primeiro exemplo acima, minha irmã não tinha medo de aranhas até que foi
ensinada por nossa mãe a ter medo. Sua primeira reação a aranhas foi instintiva.
No segundo exemplo, meu filho tinha medo do oceano e não da água em si. Sei
disso porque o vi espalhando, alegremente, a água do banho por todo lado, em
inúmeras ocasiões. Não tenho idéia de qual evento o ensinou a ter medo – e ele
não se lembra – mas sua capacidade de se livrar do medo em um tempo tão curto
definitivamente indica um comportamento aprendido e não um comportamento
instintivo. E, no último exemplo, o fato de que tantas condições específicas
tenham que ser atendidas antes que o medo se instale, da mesma forma, é um
indicativo de um comportamento aprendido.
Este seria um bom momento para definir o que quero dizer com comportamento
“instintivo”, pois muitas pessoas o confundem com o comportamento
“automático”. O comportamento é automático quando você o aprende tão bem
que nunca mais precisa pensar nele. É basicamente uma resposta a um estímulo
como o cachorro de Pavlov salivando ao badalar de um sino. Para muitos, pedalar
uma bicicleta, usar talheres, reagir com medo a eventos específicos ou ter
sintomas de resfriado ao molhar os pés quando usa sapatos de passeio, mas não
com sandálias de praia, são exemplos comuns de um comportamento automático.
Esse comportamento tem uma ligação muito próxima com a experiência individual
e as expectativas culturais.
O comportamento instintivo, por outro lado, é comum a todos os humanos e não
depende de uma experiência individual ou cultura. A respiração é instintiva, a
respiração ritmada é aprendida. Comer é instintivo, a escolha de alimentos é
aprendida. O impulso para aquecer-se quando se resfria, resfriar-se quando se
aquece, procurar por segurança quando se sente inseguro ou ir em frente ou
repetir experiências prazerosas e afastar-se ou evitar experiências dolorosas ou
desagradáveis são todos parte do repertório humano dos comportamentos
instintivos.
Outra diferença importante é que os comportamentos aprendidos, automáticos ou
não, são possíveis de ser desaprendidos ou modificados muito rapidamente,
enquanto que os comportamentos instintivos podem apenas ser reprimidos,
ampliados ou redirecionados.
É um fato, sustentado por fartas pesquisas, experimentos e experiências, que os
medos podem ser desaprendidos, frequentemente com muito rapidez, sem
repressão, amplificação ou redirecionamento. Isto é suficiente para colocar os
medos na categoria dos comportamentos aprendidos.
Parte do mal-entendido sobre o medo vêm de antigos experimentos em que
bebês eram jogados para o ar e seus comportamentos eram observados. A reação
instintiva de procurar uma conexão com algo seguro era interpretada como sendo
uma expressão do medo. Na verdade, desde que você não os derrube, alguns
bebês acham imensamente divertido serem jogados para o alto.
“Desde que você não os derrube”. Isto traz à baila o assunto de como o medo é
aprendido pela primeira vez. Para que isso aconteça, três fatores vitais devem
estar presentes: a auto-dúvida, uma memória de dor e uma expectativa de dor.
A auto-dúvida é o fator mais importante, pois sem ela o medo não ocorre. A autodúvida
também é um comportamento aprendido, mesmo quando você ainda é um
feto. Basicamente, a auto-dúvida surge quando um indivíduo interpreta um
sentimento ou uma sensação como se tivesse perdido contato com sua fonte de
poder ou de amor. Até o ponto que esta interpretação é repetida com sensações e
sentimentos similares e se torna um comportamento aprendido e automático.
As memórias de algum tipo de dor estão presentes em todos, mas nem todos são
afetados por elas da mesma forma. O medo aparece - e mais tarde é aprendido –
quando a auto-dúvida está presente no momento em que ocorre uma experiência
dolorosa porque, devido à auto-dúvida, uma expectativa de dor surge diante de
qualquer estímulo que se assemelhe à dor original. Quando tinha cerca de sete
anos, eu estava brincando com alguns amigos e decidimos subir em uma árvore e
pular de um grande galho. Os outros garotos fizeram isso sem nenhum problema.
Eles não tinham auto-dúvida, pelo menos quanto a pular de árvores e, assim,
mesmo que tivessem se machucado no passado por terem escorregado de um
galho, eles não tinham a expectativa de dor ao fazerem isso novamente. Eu,
entretanto, tinha auto-dúvida suficiente e a memória de uma queda dolorosa
prévia não relacionada com árvores, que fiquei agarrado ao galho, congelado de
medo, por muito tempo. Os outros garotos simplesmente rastejaram ao meu
redor e pularam com alegria no coração. Finalmente, suprimi meu medo,
concentrei minha coragem e pulei para o desconhecido – aquela foi minha
primeira experiência de pular de um galho. Felizmente, fiz um bom pouso e foi
tão divertido que pulei muitas outras vezes, desaprendendo o meu medo nesse
processo.
Uma das últimas sentenças no parágrafo anterior me faz lembrar de outro aspecto
do medo que necessita de esclarecimento, o chamado “medo-do-desconhecido”.
Não existe tal coisa, pessoal. É sempre um medo do conhecido. Ou, então, um
medo de não conhecer. Se experimentamos algo realmente desconhecido, ou
ficamos curiosos ou vamos ignorá-lo. Neste caso, o medo apenas surge quando
uma nova experiência nos faz lembrar de uma experiência dolorosa anterior e
temos uma expectativa de outra experiência dolorosa porque não sabemos o que
fazer.
Aqui está a moral da estória. Não importa se temos auto-dúvida, memórias
dolorosas ou medo de qualquer coisa, seja o que for. Aprendemos como agir na
primeira vez e podemos nos ensinar como agir de maneira diferente. A autodúvida
pode ser apagada ao ensinarmos a nós mesmos – quantas vezes forem
necessárias – a confiar em nós mesmos e/ou em um poder superior. Confiar, não
que nada de ruim jamais irá acontecer, mas que, seja o que for que acontecer,
seremos capazes de enfrentar; e confiar que mais coisas boas do que ruins
acontecerão. O que fazemos e como pensamos no momento presente pode não
controlar o futuro, mas tem mais influência no futuro do que qualquer outra coisa.
Não há medo sem auto-dúvida. A auto-dúvida começa com uma decisão. E
também pode terminar com uma decisão.
Postado por Saulo Palma às 23:45 0 comentários
sexta-feira, 16 de outubro de 2009
MANEIRAS DE VÊR
Onde você vê um motivo pra se irritar,
Onde você vê a morte,
Onde você vê a fortuna,
Onde você vê a teimosia ,
Cada qual vê o quer, pode ou consegue enxergar.
Postado por Saulo Palma às 08:38 0 comentários
quinta-feira, 15 de outubro de 2009
INSPIRAÇÃO lll
Postado por Saulo Palma às 16:26 0 comentários
quarta-feira, 14 de outubro de 2009
Huna é uma sabedoria muito antiga da Polinésia, dito por alguns ter sido formulada por sábios de Mu (Lemúria), que eram observadores cuidadosos de Deus, homem e natureza.
Abaixo está a lista dos sete princípios da Huna, cada um seguido de ditos de Jesus que ensinam a mesma coisa.
2. KALA-NÃO HÁ LIMITES
3.MAKIA - A ENERGIA FLUI ONDE A ATENÇÃO VAI.
4.MANAWA - SEU MOMENTO DE PODER É AGORA
5.ALOHA-AMAR É SER FELIZ E COMPARTILHAR COM...
6.MANA-TODO PODER VEM DE DENTRO
7.PONO-A EFETIVIDADE/EFICÁCIA É A MEDIDA DA VERDADE
Postado por Saulo Palma às 12:17 0 comentários